Ibu hamil yang merokok selama masa kehamilan atau terpapar asap rokok di rumahnya atau lingkungannya berisiko mengalami proses kelahiran yang bermasalah, termasuk bayi lahir berat badan rendah, lahir mati, dan cacat lahir. Merupakan sebuah fakta pula bahwa lebih dari 43 juta anak Indonesia berusia 0 - 14 tahun tinggal dengan perokok, dan terpapar asap rokok di lingkungannya. Anak yang terpapar asap rokok di lingkungannya mengalami pertumbuhan paru yang lambat dan lebih mudah terkena infeksi saluran pernafasan, infeksi telinga dan asma. Nah, bagi para perokok, sekarang terpulang kepada Anda, apakah akan menjadi pembunuh diri anda sendiri dan orang-orang terdekat Anda, atau menjadi pahlawan. Stop Merokok! Dan anjurkan orang lain untuk tidak merokok.
Saat musim hujan tiba, salah satu penyakit yang perlu diwaspadai adalah Demam Berdarah (DB). Di beberapa daerah di Indonesia saat ini sudah ada yang dinyatakan sebagai wabah DB. Untuk itu sebaiknya kita mewaspadai dan mengenali gejala berikut penanggulangannya. Gejala demam berdarah sangat bervariasi, mulai dari ringan sampai perdarahan berat bahkan kematian. Gejala awal mungkin mirip influenza biasa (demamnya semakin lama semakin tinggi, dan akan berakhir dua sampai tujuh hari). Dapat pula terjadi penderita mengalami demam tinggi (diatas 39 0C) yang berlangsung lebih lama disertai kondisi tubuh yang kian melemah.Selain demam, penderita DB akan mengalami sakit kepala yang hebat (rasa sakit pada bagian belakang mata), badan lesu, mual dan muntah, menurunnya nafsu makan, timbulnya ruam kemerahan, nyeri otot serta sendi. Gejala ini dikenal sebagai demam tulang. Ruam kemerahan timbul 3-4 hari setelah demam, dimulai pada bagian dada, menyebar ke wajah sampai lengan dan kaki. Tahap kritis penyakit ini umumnya terjadi dalam 24 jam sebelum dan / atau demam itu reda. Siapapun dapat terkena DB. Anak-anak paling riskan terkena virus DB, tetapi orangtuapun memiliki risiko yang sama. Orang-orang dapat terinfeksi semua jenis virus DB dan kejadiannya dapat saja berulang. Infeksi DB yang kedua seringkali lebih parah. Demam berdarah tidak ditularkan orang per orang, nyamuklah yang membawa virus. Seseorang yang sudah terinfeksi dapat menginfeksi nyamuk sampai sekitar 6 hari. Lingkungan sekitar penderita baik yang dirawat di rumah atau di rumah sakit sebaiknya bebas nyamuk sekurang-kurangnya 5 hari untuk menghindari gigitan nyamuk pada siang hari dan mencegah penyebaran penyakit yang lebih luas. Nyamuk-nyamuk pembawa virus menggigit di siang hari, mereka akan memangsa sepanjang hari di tempat-tempat teduh, dalam ruangan, atau pada cuaca mendung. Nyamuk-nyamuk ini berkembang biak di dalam air bersih dan tempat-tempat gelap yang lembab. Tempat yang sering dijadikan tempat bertelur adalah batok kelapa, drum, kaleng bekas, pot bunga, ember, vas bunga, tatakan pot bunga, tangki air, tempat penampungan air pada lemari es, baskom, pipa air, tempat-tempat yang terbuat dari kaca atau plastik, ban bekas,
7 tahun yang lalu